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Vida Saludable: 13 Tips Para Empezarla

Estilo de vida saludable

Los buenos y malos hábitos se vuelven parte de nosotros con el tiempo. Desafortunadamente tener una vida saludable no es parte de los buenos y esto es porque muchos no fueron enseñados a verlo como un placer, si no como un sacrificio. El sentido que tiene un deporte, el ejercicio y buena alimentación va más a allá de tener el …

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